5分钟壮阳（关于5分钟壮阳的大概意思）

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1、《5分钟壮阳》是石赟编著的作品，由河北科技出版社在2007年10月1日出版。

2、正确的壮阳方法应该着眼于恢复身心的全面平衡，在中医里，这叫做补足阳气，如果男性疲劳过度，就要好好休息，抽烟喝酒太凶，就要赶快戒除，精神负担太重，就要赶快调整心理状态；性生活过度，就要适当的控制，与此同时，也可适地请有经验的中医开些药物进行身体的调理。

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