转阴后缓解咳嗽症状的方法 何以阳过后觉得累虚

一、转阴后缓解咳嗽症状的方法

多喝水、多休息、避免劳累;

饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤，或用蒸橙子等食疗方法;

使用加湿器保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出;

对症服用镇咳化痰的药物缓解症状。

二、何以阳过后觉得累虚

“阳过”后总觉得好累、好虚，是大部分“阳过”患者都普遍存在的情况。这其实是因为身体机能还没有得到完全的恢复。

感染新冠病毒时，身体因为高烧出汗过多，造成体内大量钠、钾等电解质流失。同时生病时胃口不好未能及时补充身体营养，肌肉神经也受到了一定的损伤。即使抗原显示转阴，不代表身体已完全恢复。

新冠病毒如同敌人一般入侵人体，对身体各方面的消耗都是巨大的。感染新冠病毒时，身体的免疫系统会自动运转，借以抵抗并消灭病毒。在这个过程中，身体各项机能都在高速工作，直到病毒被消灭。

“阳过”后总觉得好累、好虚是正常的。身体的恢复需要过程，转阴只是症状得到了改善，并不是痊愈。“阳过”只是取得初步成功，后期恢复也尤为重要。